odzywki a

"A czy ten olej MTC jest naprawde dobry bo chcialem go zakupić." oczywiscie ze warto...jezeli malo tluszczy dostarczasz z diety mozesz sprobowac...np. dodawaj do odzywki bialkowej ale zacznij male dawki bo mozesz miec problemy z zoladkiem i wizyty czestsze w wc <<<Champions are Made Not Born>>>

A czego to jest nazwa to "XXL 3 kg" odzywki, aminokwasów, kreatyny??

Po co ci odżywki na pewno jesteś w stanie dostarczyć białka,węgli i tłuszczy z żywności suple zostaw na później a jeśli chodzi o jedzenie to: Białko:jaja kurze,kurczak.łosoś,tuńczyk,makrele.indyk,itd... Węglowodany:makarony,biały ryż,pieczywo,kukurydza,banany,itd... Tłuszcze:ryby,owoce morza,jajka kurze,oliwa z oliwek,olej sezamowy,awokado,itd... [...]

[...] to wazylem 65kg i przez 2 lata przybralem 15 kg no ale w tym tez troche tluszczu sie zebralo. po prostu bede sie staral dostarczac miesniom najwazniejszych skladnikow i unikac tego co nie powinno sie jesc tzn tluszczow nasyconych itd. Kupie sobie bialko i jeszcze jakies odzywki to sie was poradze co i jak, a z ta dieta to jeszcze pomysle.

a jakie dokladnie masz te odzywki?podaj nazwe cene i ile gram badz tabletek posiada i czy nowe czy otwierane???

odżywki nowe a co posiadam i jaka cena to musiał bym sie dowiedzieć powiedz co potrzebujesz to Ci powiemm czy mogę załatwić czy nie. najlepiej to sie odezwij do mnie na gadu

ćwicze 3lata i praktycznie wacham się pomiędzy 85 a 90kg mam 180cm na początku mojej kariery troche sie dopalałem omą i deką ale waga praktycznie podobna bardziej rzeżba ,od tamtej pory 2lata odżywki tylko.chce dojść do około100kg mam tera do dyspozycji testosteron depo 250mg+meta mam tego na jakieś 1,5miesiąca jestem ciekaw czy to pomoże dobić do [...]

jak kolega wyzej idz do dzialu odzywianie troche poczytaj uluz sobie diete i wez sie za mich a na odzywki przyjdzie jeszcze czas

Czlowieku smak dla osoby A jest lepszy x dla osoby B to Y po drugie 95 rocznik i za odzywki sie szarpie smieszne :)

Białko to uzupełnienie diety więc weźcie się odp........e bo przyszedłem tu po radę, a nie po to, żeby wysłuchać czy można brać odżywki czy nie. Każdy ma swój rozum i weźmie to co mu się podoba.

jezu ludzie po bialku nie przytyjecie.. ehhh;/ tym bardziej po 3d treca i na dodatek 750 gram lol... zeby ewentualnie cos przybrac na wadze musialbys dostarczac dziennie ok 3 gramy bialka co za tym idzie min 5 kg odzywki bialkowej porzadnej a nie 3d do tego dieta rewelacyjna 3d to porazka kup nitro lub pwp

siła - trening masa - to dieta a odżywki to uzupełnienie diety. z supli to aakg hardcore - pompuje ładnie. ew. bcaa i glutaminę - wpływają dobrze na regenerację.

celuj w czyste wpc a sie nie zawiedziesz dodatek rosliny przewaznie ma wplyw na walory smakowe w miksie z wpc nie bedzie az tak obnizal jakosci odzywki, pod warunkiem, ze faktycznie bedzie to dodatek

dietke mam tylko co do niej dołożyć białko czy gainera dla najlepszych efektów?? 1. Czyba nie rozumiesz istoty brania odżywek. 2.Przeczytaj raz jeszcze ostatnie zdanie z mojej poprzedniej wypowiedzi. Jeżeli masz (dobrze) rozpisaną dietę z odpowiednią ilością białka i tłuszczu, a np. brakuje Ci dziennie ok. 60 g węglowodanów, to kupujesz sobie [...]

na poczatek dobra jest dieta a nie odżywki

odzywki?? Ty lepiej zacznij jesc a nie za suple sie bierzesz!

trening i AEROBY a nie odżywki!!

[...] wiedziec wiecej ? czytaj podwieszone posty... 'Jeżeli ktoś dostarcza z diety sporą część białka do organizmu i nie musi pakować w siebie zbyt dużo białka z supli , wręcz wskazane jest branie L-Glutaminy.' jesli dostarczasz odpowiednia ilosc bialka z diety glootamina/odzywki bialkowe sa zbedne...jesli nie kierooj sie ku wpc + czytaj wyzej...

Mozesz razem dawac po silowni ale pozniej i tak musisz zjesc posilek wiec jesli chcesz wybrac 1 rzecz z tych 2 to posilek a nie odzywki.

maja tez sklep internetowy odzywki .pl lub power(myslnik)zone.pl a zamowiony towar mozesz odebrac sobie w hali MarcPol Zmieniony przez - Goral w dniu 2007-09-09 23:44:56